La nutricionista Boticaria García alerta a los españoles sobre el consumo de lentejas: "Contienen antinutrientes"
Las legumbres son un pilar fundamental en la dieta mediterránea, sin embargo, no todos saben cómo influyen en nuestro organismo.
Más información: Sandra Moñino, nutricionista: "Si quieres perder peso, tienes que consumir grasas incluso si son saturadas”
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