¿Es tan eficaz como parece tu protector solar? Así deberías leer su etiqueta

La llegada del verano nos recuerda la importancia de protegernos especialmente de los efectos nocivos del sol. "La piel tiene memoria y la excesiva exposición a los rayos UVA/UVB puede pasar factura al cabo de los años. Las huellas del sol en la piel se hacen especialmente evidentes con su envejecimiento. Sin embargo, una larga exposición a los rayos solares, tomar medicamentos fotosensibles, las hormonas o cicatrices recientes en pieles más jóvenes también pasan factura", nos recuerdan los expertos de Inhouse.

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De ahí la importancia de aplicar protector solar. La farmacéutica experta en dermatología, Piluca Barrau, despeja todas las dudas sobre cómo leer las etiquetas, los compuestos químicos esenciales y tóxicos, y cómo seleccionar el protector solar ideal para cada persona.

¿Cómo leer la etiqueta?

A menudo, las etiquetas de los productos solares pueden resultar confusas, pero Piluca Barrau ofrece algunas pautas claras para leerlas correctamente. "Lo primero que debemos buscar es el factor de protección solar (FPS), que indica cuánto tiempo podemos estar expuestos al sol sin quemarnos en comparación con si no utilizáramos protector. Se recomienda elegir un FPS de al menos 30", señala la experta. "Además, es importante verificar si el producto ofrece protección de amplio espectro, lo que significa que protege tanto contra los rayos UVA como los UVB".

Los factores claves

En cuanto a los compuestos químicos esenciales de un protector solar, la experta Barrau destaca la presencia de filtros físicos, como el óxido de zinc y el dióxido de titanio. Estos actúan como una barrera que refleja los rayos solares. "Los filtros físicos son especialmente recomendados para personas con piel sensible o propensa a alergias", explica la experta. Sin embargo, también menciona que hay filtros químicos seguros y efectivos, como el avobenzona y el octinoxato, que ayudan a absorber los rayos UV.

¿Los compuestos más tóxicos?

En cuanto a los compuestos tóxicos, Piluca Barrau advierte que es importante evitar ciertos ingredientes como el oxibenzona y el octocrileno, que pueden causar irritación o reacciones alérgicas en algunas personas. "Recomiendo leer detenidamente la lista de ingredientes y optar por protectores solares libres de estos compuestos si se tiene piel sensible", recomienda.

Cuando se le pregunta sobre qué protector solar podría considerarse como "malo", la experta Barrau enfatiza la importancia de evitar aquellos productos que no cumplan con las regulaciones y estándares establecidos. "Es fundamental buscar marcas reconocidas y confiables, que realicen pruebas rigurosas de seguridad y eficacia. Desconfíe de productos sin etiqueta o con etiquetas poco claras", advierte.

Para seleccionar el protector solar ideal para cada persona, la experta aconseja tener en cuenta el tipo de piel y las necesidades individuales. "Las personas con piel seca pueden beneficiarse de protectores solares hidratantes, mientras que aquellas con piel grasa pueden optar por productos livianos y libres de aceite. Además, las personas con piel sensible deben buscar fórmulas hipoalergénicas y sin fragancia", indica.

Cómo aplicarlo

"Para maximizar su protección, es conveniente que todas las cremas solares se apliquen 30 minutos antes de exponerse al sol, de forma generosa sobre la piel, masajeando suavemente hasta que se genere su total absorción.

Se recomienda repetir el proceso cada dos o tres horas, ya que, con el sudor, bañarnos en la piscina o en el mar, el contacto con la toalla y la arena o incluso hacer deporte, hace que el producto se retire. Es necesario reaplicar el fotoprotector para mantener la protección solar en condiciones óptimas", explican los expertos de Valquer Laboratorios.