El marisco conquista las mesas por Navidad: esta es la única manera de comerlo y disfrutarlo con salud
Disfrutar de la comida no puede suponer un riesgo para nuestra salud pese a los típicos excesos navideños.
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![El cardiólogo Manuel de la Peña, presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/09\/11\/ciencia\/salud\/885171762_249092933_640x360.png"])
![Presentación de la campaña ‘Tu Línea Roja 55’.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/09\/10\/ciencia\/salud\/884921910_249067756_640x360.jpg"])
![Desayuno en Nevada Treasure Restaurant.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/09\/09\/ciencia\/nutricion\/884671554_249029781_640x360.jpg"])
![Representación de la ateroesclerosis](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/06\/02\/ciencia\/nutricion\/768433395_233640875_640x360.jpg"])
![Pescadería Mercadona.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/07\/05\/actualidad\/868173289_247540588_640x360.jpg"])
![Panadería de Mercadona.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/08\/01\/ciencia\/nutricion\/874922771_248201311_640x360.jpg"])
![Las lentejas es uno de los platos típicos que se acompañan con ajo.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/09\/02\/actualidad\/700190734_226841083_640x360.jpg"])
![El Dr. Roberto Méndez es médico de Atención Primaria.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/05\/31\/actualidad\/859424155_243649403_640x360.jpg"])
![Un cuenco de frutos secos del otoño.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/11\/11\/ciencia\/nutricion\/717689075_228647875_640x360.jpg"])
![Un rico zumo de naranja.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/04\/10\/ciencia\/nutricion\/755185090_232316934_640x360.jpg"])
![Analítica. EP.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/04\/22\/ciencia\/nutricion\/849675523_241729402_640x360.jpg"])
![Fachada de un supermercado Mercadona.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/02\/19\/sociedad\/consumo\/833927325_240085595_640x360.jpg"])
![Yogur.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/04\/02\/ciencia\/nutricion\/844675678_241182220_640x360.jpg"])
![Legumbres cocidas en botes de vidrio.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/08\/14\/ciencia\/nutricion\/786681416_235341741_640x360.jpg"])
![Unos carros en un supermercado de Mercadona.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/02\/28\/actualidad\/653695811_222286507_640x360.jpg"])
![Representación gráfica del interior de una arteria con placas de ateroma.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2021\/11\/18\/ciencia\/nutricion\/628200140_215400764_640x360.jpg"])
![Azúcares y especias.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/02\/26\/ciencia\/nutricion\/835676610_240258006_640x360.jpg"])
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![Turrones.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/12\/28\/ciencia\/nutricion\/820678097_238748892_640x360.jpg"])
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![Cuántos huevos puedo comer a la semana si tengo el colesterol alto](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/11\/28\/ciencia\/nutricion\/813179092_237984909_640x360.jpg"])
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![Estatinas.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/02\/15\/ciencia\/salud\/741686093_230923455_640x360.jpg"])
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![Representación de las adherencias de colesterol en las arterias.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2021\/02\/26\/ciencia\/salud\/561954900_173998963_640x360.jpg"])
![Síndrome metabólico.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/08\/12\/ciencia\/nutricion\/694940731_226408084_640x360.jpg"])
![Queso semicurado.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/08\/08\/actualidad\/693940805_226312251_640x360.jpg"])
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![El huevo puede formar parte de un desayuno saludable.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/05\/30\/ciencia\/nutricion\/676443084_224712676_640x360.jpg"])