Incluido en la "operación bikini" está el broncearse. Coger ese tono dorado que da un aspecto más jugoso y saludable a la piel, para muchos se convierte en un claro objetivo una vez comienzan a alargarse las horas de luz. Por supuesto, con una correcta protección que proteja uno de los órganos más importantes (y el más grande) de nuestro cuerpo.
Cada vez hay más cremas y productos químicos que nos ayuda a ponernos morenos de una manera saludable pero, en ocasiones, pasamos por alto los sencillos trucos naturales a los que todos tenemos acceso, sin pensar que ya existía una solución perfecta para el bronceado más idóneo.
Si existe una planta que más beneficios aporte, tanto a la salud como a nuestra apariencia física, fácil de cuidar y que prácticamente todos tenemos en casa, ese es el aloe vera. Por este motivo era de extrañar que no tuviera también una solución para tener una piel con el tono perfecto para lucir en verano.
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El primer consejo que debes aceptar para ponerte moreno ayudándote del aloe vera es que no puedes perder la paciencia. Generalizando, tendrás una piel blanca propia de muchos meses sin exponerse al sol, razón de más para prepararla y cuidarla como se merece. Es la mejor manera de conseguir el bronceado que tanto deseas.
Aunque el aloe vera tenga solución para (casi) todo, la radiación solar cada vez es más perjudicial, incidiendo de manera negativa sobre la piel y la salud. No olvides que si andas tras el bronceado perfecto, protegerla será la mejor forma de conseguirlo.
Aloe vera para broncearte
Tener una planta de aloe vera en casa es muy sencillo y, lo mejor de todo, fácil de mantener. También llamada suculenta y con más de 500 especies a lo largo de todo el mundo, es considerada incluso una planta invasora.
El aloe vera no solo es reconocido por sus beneficios para la salud, también para conseguir ese bronceado perfecto de una manera natural y sana. Gracias a sus propiedades regenerantes y antioxidantes, esta planta es utilizada frecuentemente para tratar las quemaduras solares, pero también preparan y mantienen la piel en las mejores condiciones para una exposición al sol saludable.
Mujer sosteniendo una hoja de aloe vera.
Para lucir el tono de piel deseado, el aloe vera puro o, en su defecto, cremas o aceites con un alto contenido en aloe vera, será tu mejor elección. Su alto contenido en polisacáridos, compuestos esenciales que combaten el envejecimiento de la piel y promueven la producción de colágeno es lo que necesitas para broncearte.
Además, la piel se mantiene suave, hidratada y resistente a los efectos dañinos de la radiación solar, aportando el aspecto brillante y sano que todos queremos.
Extrayendo el aloe vera de su hoja.
Ya sea antes, durante o después de la exposición al sol, el Aloe Vera proporciona una hidratación profunda y ayuda a calmar cualquier irritación o quemadura. Siempre con una protección solar adecuada a tu piel, conseguirás el tono dorado más bonito y duradero sin perjudicar la salud de tu piel.
Cómo preparar la piel para broncearte
Preparar nuestra piel para conseguir el bronceado que buscamos es fundamental para que esta luzca bonita y evites lesiones producidas por el sol. Siguiendo estos sencillos pasos lo conseguirás sin darte cuenta:
- Prepara la piel. Elige un exfoliante no invasivo para eliminar todas esas toxinas y células muertas que podamos tener en el cuerpo, fruto de varios meses sin que nos dé el sol.
- Hazte de prebronceadores. Al menos 15 días antes de comenzar a tomar el sol comienza a preparar tu piel con este tipo de cremas para ir fomentando la melanina y evitar futuras quemaduras.
- Alimentos ricos en carotenos y alfacarotenos. Estos mejoran la pigmentación y ayudan a conseguir un bronceado dorado y duradero. Algunos de los más conocidos son las zanahorias, el pimiento rojo, las acelgas o los tomates.
- Fundamental e inolvidable: utiliza protección solar. Proteger la piel del sol es la única manera de evitar quemaduras y otro tipo de lesiones que desembocan en peligrosas enfermedades. Esto añadido una correcta protección durante todo el año es la mejor manera de evitar el envejecimiento prematuro. Y, aunque muchos sigan sin creerlo, es una excelente manera de tener un dorado uniforme y más duradero.
- Hidrata la piel. El mejor componente que puede contener tu crema o aceite hidratante es el aloe vera. Pero no solo bastará con eso. Ingerir abundante agua y alimentos hidratantes, como las frutas, es otro de los grandes aliados para tener una piel dorada y bonita.