Laura Rojas-Marcos: "Practicar la tolerancia a la frustración ayuda a no vivir en un estado constante de ansiedad"

La prestigiosa doctora en Psicología Clínica y de la Salud visita Arréglate que nos vamos. Laura Rojas-Marcos es miembro de la Real Academia Europea de Doctores, de la Federación Europea de Psicología y de la Asociación Española de Psicología Positiva. Además, colabora en diferentes programas de radio y televisión, así como en instituciones, universidades, asociaciones españolas y también estadounidenses dedicadas a temas sociales y de salud mental.

Arréglate que nos vamos con Laura Rojas Marcos Esteban Palazuelos

Entre toda esta actividad, Rojas-Marcos mantiene su consulta privada de psicología y es autora de los libros Hablar y aprender (Aguilar, 2007), El sentimiento de culpa (Debolsillo, 2016), Somos cambio (Temas de hoy, 2012), La familia, de relaciones tóxicas en relaciones sanas (Grijalbo, 2014) y Convivir y compartir (Grijalbo, 2021).

Cruz Sánchez de Lara asegura de que "ella tiene uno de esos bálsamos que es la palabra"; Charo Izquierdo que es "muy buena, como persona y como profesional" y se hace eco de una frase de su padre, el también psicólogo Luis Rojas-Marcos, que dice que "en los botiquines debería ser obligatorio tener un poquito de sentido del humor", y "ella lo pone en práctica como si fuera su propio mantra", asegura su amiga.

En este episodio, vas a poder disfrutar de treinta minutos de conversación entre Laura Rojas-Marcos, Charo Izquierdo y Cruz Sánchez de Lara que, como buenas amigas, hablan abiertamente sobre cómo crecer como personas y de la importancia de hacerlo en familia, de vivir rodeadas de personas que te apoyan y de aprender de los errores. Y, por supuesto y de manera extensa, hablan de salud mental.

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Arréglate que nos vamos, el mejor plan para terminar la semana. El vídeo pódcast de Magas en EL ESPAÑOL pensado para mujeres que buscan información "más allá de tópicos y típicas nociones atribuidas a la mujer". Porque Magas es, como dicen sus creadoras, un lugar de encuentro entre amigas.