Durante los meses de verano y las vacaciones solemos romper con la rutina y dejar de lado esas dietas y sesiones de ejercicio que nos ayudan a mantenernos en forma el resto del año. Ahora que nos vamos incorporando poco a poco a nuestra vida rutinaria, muchos están en busca de soluciones y consejos con los que bajar de peso y eliminar los excesos del verano. Por esta razón hemos seleccionado los mejores productos para ponerte en forma y controlar aquello que comes para volver a sentirte bien física y mentalmente.
En otras de nuestras publicaciones también podrás encontrar productos y artículos con los que hacer deporte en casa e infusiones que te ayudarán a eliminar las toxinas y lidiar con la retención de líquidos. Descubre esta selección de productos con los que podrás controlar tu peso y adentrarte en una rutina saludable.
DUAL 28 Days D-tox Tea
Cuenta con más de 2.000 valoraciones en Amazon y es uno de los productos ideales para facilitar la eliminación de toxinas, aumentar el metabolismo y favorecer la pérdida de grasa de manera más efectiva. Ayuda a prevenir la hinchazón, favorece la digestión y suprime naturalmente el apetito. Entre sus ingredientes principales destacan el té verde, el hinojo, las hojas de ortiga, y otros muchos componentes. Consíguelo ahora y disfruta de su sabor y múltiples propiedades.
Libro Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes
Llevar una dieta saludable resulta muy beneficioso para nuestro bienestar emocional y físico. Por esta razón te recomendamos la lectura Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes con la que podrás disfrutar de los consejos de la nutricionista Blanca García-Ore. Con este libro aprenderás a leer las etiquetas de los alimentos y saber cuáles elegir, además de disfrutar de 50 recetas sencillas y saludables que te inspirarán.
Bicicleta estática de Spinning
Para bajar de peso, además de seguir una dieta saludable, es importante evitar el sedentarismo y movernos a diario, ya sea caminando, montando en bicicleta, corriendo, etc. Por ello te recomendamos esta bicicleta estática de spinning con la que podrás practicar cardio y disfrutar de intensas sesiones de ejercicio sin salir de casa. Gracias a su monitor digital y pantalla LCD podrás llevar un seguimiento de los datos fitness.
Básculas inteligentes
En la actualidad tenemos a nuestro alcance una gran variedad de dispositivos tecnológicos que nos facilitan el control del peso corporal y musculatura, como es el caso de las básculas inteligentes. La que te recomendamos de la marca Renpho cuenta con más de 10.000 valoraciones y funciona a través de una APP que se sincroniza con tu smartphone. Así tendrás siempre a mano la información que necesites.
Amazfit GTR 2e Reloj Inteligente
Además de la báscula anterior también te presentamos este reloj inteligente Amazfit GTR 2e que se convertirá en tu mejor aliado a la hora de controlar tu salud. Ofrece más de 90 modos deportivos, mide el nivel de estrés y la saturación de oxígeno en sangre, y monitorea la calidad del sueño para que hagas un mejor análisis de la calidad de este. Además de todas estas ventajas, este pequeño dispositivo dispone de una batería muy duradera.
Este es un contenido elaborado por Marcas Ñ, la sección de Branded Content de El Español. Los precios de los artículos que aquí aparecen están recogidos a 15/09/2021.