Científicos británicos se plantan y piden abolir el cambio de hora: estas serían las consecuencias en España
La Sociedad del Sueño de Reino Unido se pronuncia en contra de cambiar el horario dos veces al año, pero abolirlo no sería ideal para todos.
Más información: Los físicos españoles que piden no abolir el cambio de hora.
![La doctora Erica C. Jansen de la Escuela Pública de Salud de la Universidad de Michigan.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/01\/18\/actualidad\/825928163_239233618_640x360.jpg"])
![Mejora tu descanso con el método nórdico](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/12\/28\/vivir\/820678168_238751243_640x360.jpg"])
![Imagen de archivo de una trabajadora de oficina japonesa dormida sobre su mesa.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/12\/17\/vivir\/desarrollo-personal\/817928429_238492672_640x360.jpg"])
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![Una taza de café.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2021\/08\/23\/ciencia\/nutricion\/606450891_201157441_640x360.jpg"])
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![El doctor Eduard Estivill.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/11\/24\/actualidad\/812179794_237913355_640x360.jpg"])
![Equipo de la Unidad del Sueño del Hospital Quirónsalud Málaga.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/10\/31\/malaga\/vivir\/salud\/806180437_237258931_640x360.jpg"])
![5,4 millones de personas en España están afectadas por el insomnio crónico.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/10\/05\/actualidad\/799680852_236592974_640x360.jpg"])
![En España se estima que hay 25.000 personas que viven con narcolepsia.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/09\/21\/ciencia\/salud\/796181093_236226415_640x360.jpg"])
![Imagen de archivo de un sonámbulo.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/09\/15\/vivir\/familias\/794681256_236086958_640x360.jpg"])
![La experta en sueño, Carla Estivill.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/09\/13\/vivir\/794181239_236022690_640x360.jpg"])
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![Complementos de melatonina.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/05\/03\/ciencia\/salud\/760934098_232857411_640x360.jpg"])
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![Hasta un 48% de los españoles tiene problemas para dormir, pero sólo en un 10% de los casos su causa es grave.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/03\/16\/mujer\/salud-bienestar\/657694309_222725724_640x360.jpg"])
![La frecuencia de las siestas puede asociarse al riesgo cardiovascular.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/07\/26\/ciencia\/salud\/690691103_226061545_640x360.jpg"])
![El fin de semana pasa factura a veces sin quererlo](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/07\/13\/actualidad\/687441871_225785957_640x360.jpg"])
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![El farmacéutico Hilario, en la farmacia más grande de España en Alcorcón.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/06\/02\/porfolio\/actualidad\/677192769_224791259_640x360.jpg"])