Cambio radical del tiempo en Galicia: Las temperaturas subirán varios grados en unas horas

Galicia está sufriendo este sábado uno de los días más fríos que se recuerdan. En muchas localidades se están produciendo mínimas bajo cero. En Santiago y Ferrol la temperatura mínima es de 0 grados, mientras que en Ourense y Lugo baja a los -1 y -4 respectivamente.

La situación meteorológica ha hecho que la Xunta de Galicia haya publicado una serie de recomendaciones para que las bajas temperaturas no afectan a la salud de la ciudadanía durante el día de hoy.

Las temperaturas empezarán a subir este domingo y continuarán en aumento durante la jornada del lunes. La mayor subida se producirá en Ferrol, donde la mínima pasará de 0 a 10. En Lugo también habrá un gran aumento, de -4 a 5. La situación será similar en el resto de la comunidad, con subidas que rondarán de media los 7 grados.

La próxima semana continuará con una subida de las temperaturas y la mínima pasará de los 10 grados en toda las grandes ciudades, menos en Lugo, que se quedará en los 9 grados. Esta subida de la mínima y la máxima se mantendrá el resto de los días.

Consejos para el frío

La Xunta ha facilitado una serie de recomendaciones a seguir para prevenir los efectos negativos para la salud de las bajas temperaturas. Las pautas facilitadas este mismo viernes son las siguientes:

• Usar ropa no apretada y que transpire, priorizando varias capas de ropa ligera superpuestas en vez de una sola de tejido grueso
• Prestar especial atención a la protección de la cabeza, el cuello, los pies y las manos, porque son las zonas más sensibles y de mayor pérdida de calor
• Usar ropa de abrigo resistente al viento y a la humedad y calzado impermeable y antirresbaladizo
• Intentar estar seco, ya que la ropa mojada enfría el cuerpo con rapidez
• En caso de realizar un trabajo físico al frío, debe hacerse con precaución, suavemente, intentando no agotarse. Esto es especialmente importante si la persona tiene alguna enfermedad de tipo cardiorrespiratorio o hipertensión
• Respirar por la nariz y no por la boca. El aire se calienta al pasar por las fosas nasales y de esta forma se reduce el frío que llega a los pulmones
• Beber líquidos calientes y azucarados, salvo contraindicación médica, y evitar las bebidas alcohólicas
• Extremar las precauciones en el caso de que haya hielo en la calle para evitar caídas que puedan producir fractura de cadera o de otros huesos
• Mantener el contacto con las personas consideradas más vulnerables a través de llamadas o visitas para valorar su situación concreta y prevenir efectos graves de las bajas temperaturas

(TIEMPO)