No podemos negar que las bebidas energéticas, a pesar de sus detractores y defensores, son enormemente consumidas. Casi todos pensamos en ellas cuando necesitamos un “chute de cafeína” pensando que, como dice el anuncio, nos van a “dar alas” y nos van a poner las pilas bien puestas.

Pues bien, en el caso del Red Bull, probablemente la más famosa de estas bebidas, una lata contiene 80 mg de cafeína (el 20% de la cantidad máxima diaria recomendada), pero es que, por poner un ejemplo, una taza de café de Starbucks tiene más del triple de cafeína y no es la única, sino que hay más bebidas que tienen más cafeína que el Red Bull.

13 bebidas que tienen más cafeína que el Red Bull

Una taza de café solo de Starbucks de 360 ml contiene la misma cafeína que 3,25 latas de Red Bull.

El mismo tamaño de taza de café solo en el Dunkin Donuts equivale a 2.7 tazas de Red Bull.

Una unidad de bebida energética concentrada -60 ml- aporta la misma cafeína que 2,7 latas de la bebida del toro rojo.

Una taza grande de Mocha de Starbucks (480 ml) es lo mismo, a efectos de cafeína, que 2.2 latas de Red Bull.

Una lata de Rock Star -otra famosa bebida energizante- equivale a 2 latas de Red Bull.

Un café con leche con hielo grande de Starbucks -480 ml- es equivalente a 1.9 latas.

Y un café con hielo de 360 ml es lo mismo que tomarte 1,75 latas de Red Bull.

Una botella de 480 ml de té helado Turkey Hill, tipo Nestea, es equivalente a 1,4 latas de Red Bull.

Un café solo largo de McDonalds de 360 ml aporta la misma cantidad de cafeína que 1,4 latas de Red Bull.

Una taza de té de 360 ml es lo mismo que beberse 1,25 latas de Red Bull.

Una lata grande de la bebida energética de Mountain Dew supone la misma cantidad de cafeína que 1,15 latas de Red Bull.

Una taza de mate -la infusión más popular de Argentina- te aporta la misma cafeína que 1.1 latas de la bebida del toro.

La misma cantidad que una botella de bebida energizante a base de zumos naturales.

Como veis, el chute de cafeína extra, se puede conseguir sin necesidad de acudir a este tipo de bebida. Eso sí, siempre con precaución y procurando no exceder la dosis diaria máxima recomendada.

Fuente | Conectica